東京都立川市西砂町をベースに活動するランニングチーム　「西砂走ＲＵＮ会!?」のOFFICIAL　WEBSITE 　　　　　　　　 http://nishisunarunners.com

昨年に引き続き、今年も立川市民大会陸上競技大会に参加致します。小学生から一般の部まで選りすぐりのメンバーを用意して挑みます。

真夜中に走り続ける非日常体験、チームメンバーと特別な夏の思い出、感動体験を作りました！　なんと１２時間リレーの部で第６位に入賞しました。

総勢１０名　過去の自分の記録を超えるため、山中湖ロードレースにチャレンジしました。この大会のコースの特典は何と言っても富士山の雄大な景色を眺めながら走れるところ、最高の景色でした。

天気が心配されましたが、レース中は雨は降らずもってくれ、気持ち良くラン出来ました。恒例の打上げは中神にある新中華で美味しいコース料理で大満足の一日でした。

今回、節目となる第５０回記念大会となった青梅マラソン　西砂走ＲＵＮ会メンバーも最多出場者数となる１２名がエントリー、全員が完走を果たしました。

今回、西砂歯科医院の方々と混成チームを結成して、全部で５チーム３０名が参加しました。毎年同様、チーム名は新幹線名をもじって①チームのぞみ②チームひかり③チームこだま④チームつばさ⑤チーム西砂歯科としました。

佐藤、木原、鈴木、東、石田の５名が出場します。河口湖の紅葉を楽しみながら完走目指して頑張って下さい。

北條、豊嶋、大藤３名が出場します。メンバーでこの大会に出場するのは初めてになります。無事に筑波大学陸上競技場のゴールテープを切りたいです。

第５８回藤原湖マラソン　毎年色々なアクシデントが発生する大会。今年は無事に走りたいですね。

チームとして２回目の出場となりました山中湖ロードレース　出場メンバーは、米本さん・魚さん・出口さん・北條さん・麻生さん・佐藤さん・阪本さん・山口さん・豊嶋さん・大間さん・家高さん・生村さんが参加します。

走ＲＵＮ会で唯一のエントリーでした。このレースはＳＴＹの１ポイントを獲得できるレースです。私自身トレイルレース３レース目となり、今迄でロード＆トレイル含め最長のレースとなりましたが、ゴールタイムは７時間１２分１５秒で無事完走する事ができました。

米本監督初マラソンさてゴールタイムは？今回の参加者は米本監督、豊嶋さん、魚さん、北條さん、畑中さん、木原さん、家高さんの7名が参加しました。

参加した畑中さん、佐藤さん、大藤の３名は無事完走をしました。佐藤さんは見事１０００位以内に入りハセツネカップ本戦の優先出場権を獲得しました。

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参加者は出口さん、豊嶋さんの２名でした。お二人とも新春のフルマラソンを快走し無事完走しました。

青梅に続いて立川シティハーフマラソンでも多摩てばこネットさんが取材してくれました。有難うございました。

チーム公式出場レース　怪我の方以外はほぼ全員参加しました。ハーフのＰＢ目指して頑張りましょう。

幸運の切符を手に入れて走ったのは何度も落選している北條さん、そしてこの大会に出る為にポイントを稼いで３回目の出場となった豊嶋さん

青梅マラソン参加メンバーが多摩てばこネットさんから取材をうけました。立川で活動するチームという事でクローズアップしてくれました。ありがとうございまた。

今回は、５人のメンバーが参加しました。今回の参加者は３週連続レースとなる北條さんと豊嶋さん、そして佐藤さん、木原さん、大間さんです。歴史ある市民マラソンを思う存分楽しんできて下さい。

チームとして、５回目の出場となります。２０１４年の３チームから２０１５年は新たにメンバーも増員となり、チームもパワーアップされ４チームで出場しました。チーム一人ひとりが襷をつなぎ全員がゴールするまで大きな声援でメンバーを応援しました。

駅伝メンバー決定！！

＊チームのぞみ＊

１走：家高,２走：北條,３走：加藤,４走：米本,５走：木原,６走：佐藤

＊チームひかり＊

１走：畑中,２走：生村,３走：乙幡,４走：山口,５走：阪本,６走：大間

＊チームこだま＊

１走：豊嶋,２走：魚,３走：三木,４走：福田,５走：麻生,６走：大江

＊チームつばさ＊

１走：幸上,２走：大藤,３走：佐藤,４走：出口,５走：太田,６走：森田

このレースは翌週に控えた立川市駅伝競走大会を占なう前哨戦の大会。

佐藤、大藤　２名参加し無事に完走しました。スタートはいきなりの登りでかなりきつかったです。でもトレイルデビュー戦にはふさわしい良い大会でした。このレースのレポート書きましたので、是非ご覧下さい。

今年も恒例となりました忘年会＆駅伝決起集会が昭島市某有名居酒屋店で執り行なわれました。”ランニング”に賭けるメンバー達の語らいや今年１年間に出場した大会の結果発表、そして西砂走ＲＵＮ会!?最大のイベント　立川市駅伝競走大会2015のチーム編成と走順発表で大いに盛り上がり、楽しいひとときを過ごす事ができました。

完走記録証と一緒に送られて来る日刊スポーツ　第３回富士山マラソン特別号　新聞記事２面　紅葉美しいもみじトンネル付近で魚さんと三木さんが偶然？　にも写真の中に仲良く掲載されています。写真をクリックして下さい。

私は今年で３回目の出場となります。出場した２回とも富士山は素晴らしい姿を見せてくれた。また今年も美しい富士山を眺めて走りたい。今年の参加者は魚さん、三木さん、豊嶋さん、佐藤さん、木原さん、山口さん、福田さん、村上さん、大藤の９名が参加します。

西砂走RUN会!?メンバーにくりそつなアンドロイドハンター10体を、西砂小学校　校庭で行われた「わいわい祭り　PTA即売会のゲームイベント　逃走中！に出演させた。

今年は蜂の被害は有りませんでしたが、かなり暑さに皆、壮絶なレースになったとか。特にハッピーさんはゴール数百メートルで・・・!?　でも　無事　ゴール完走致しました。

イベント一覧ページから各ページを見て下さい。

はっぴーさんのおすすめで山中湖ロードレースに出場することになりました。

毎年恒例!!　立川シティハーフマラソンに出場しますよ。青梅マラソン・東京マラソンと

２月、３月はチームはマラソン月間過密スケジュールです。

今年　西砂走ＲＵＮ会!?では　魚・乙幡・豊嶋・大藤の4名が参加致します。
今年、運よく抽選で当選する事が出来た４名です。
是非　応援を宜しくお願い致します。

チームで青梅マラソンに挑戦します!!
記録的な大雪のため中止となりました。

チーム・メンバー・走順は下記の通り
チームのぞみ
①御舩②佐藤③米本④出口⑤北條⑥魚　⑦リザーブ：幸上
チームこだま
①大藤②豊嶋③麻生④大江⑤三木⑥福田　⑦リザーブ：森田
チームひかり
①木原②乙幡③千葉④大間⑤畑中⑥阪本　⑦リザーブ：山口

トレRUN愛好会!?活動レポート!!

第１回富士登山ツアー参加者　北條　三木　大藤の３名

第２回目富士山マラソンが開催されることになった。６月２１日に富士山は正式に世界文化遺産登録が決定致しました。私達メンバー９名はその雄大な富士山の景色を見ながらフルマラソンに挑戦してきます。
昨年に引き続き２回目の挑戦者：出口均、魚洋一、北條聡志、畑中和幸、長一修、大藤忠広　６名　　初挑戦者：三木哲文、佐藤健次郎、木原好彦、豊嶋幸、千葉希一　５名　総勢１１名がそれぞれの目標に向かってチャレンジします。

大会公式ホームページはこちらから

今回の大会は群馬県みなかみ市に遠征です。コースはアップダウンあり、トンネルあり、ダムの上ランあり　藤原湖畔を往復する変化にとんだ15ｋｍです。
出場は米本浩、出口均、畑中和幸、魚洋一、大江尚之、麻生泰宏、佐藤健次郎、豊嶋幸の８名がエントリーしました。標高600ｍのこもれびの中を楽しんで走ってきます。

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トレイル初出場！！　距離は27ｋｍで山稜の縦走路を含む変化に富んだハードなコース　高低差1050ｍという事でかなりきついと思いますが、初レースを楽しみたいと思います。
出場は北條聡志、大藤忠広にラン友の長一修さんを加えて３人で挑戦してきます。

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昨年に引続き２回目の出場。このコースは10ｋｍながら高低差140ｍ（距離2ｋｍ）を後半一気に駆け上がります。（かなりきついので歩く人続出）この坂は最大の難所と言われていて　心臓破りの坂と言われています。今年も新メンバーを加えた参加でこの坂に挑みます。

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地元　立川で開催される市民マラソンです。チームからもっとも多くのメンバーが参加する大会です。　コースは陸上自衛隊立川駐屯地の滑走路をスタートして国営昭和記念公園内を駆け抜けていきます。今年は親子ペアレースへの参加も多数です。

平成２３年に1チーム、翌年の平成２４年には２チームそして今年は３チームが出場致しました。

地元で唯一のマラソン大会　「西砂川マラソン大会」　今年で３８回目を数え、大変　歴史のある大会なんです。西砂走RUN会!?としては今年で３回目の参加となります。今年もチームメンバーと子供達そして地元少年野球チーム・少年サッカーチームなどなど、日頃の練習の成果を発揮していました。走RUN会!?の成績はというと４０歳以上の部では４名が入賞。４０歳未満一般男子ではなんと６名全員チームメンバーが入賞を独占しちゃいました。

今年はチームメンバー11組の親子がこのちびっ子マラソン大会にエントリーしました。１・２年生は親子で手をつなぎ、３年生以上はソロでみんなの原っぱ特設コースを２周＋α元気いっぱい走ります。何カ月も前から練習を重ねてきた子　ぶっつけ本番で走る子　とにかくみんな楽しく元気いっぱい走って完走を目指しましょう。

運動時にバテないようにスタミナアップする秘訣はカラダに蓄えた大きなエネルギー源である体脂肪を上手にエネルギー源として使えば体脂肪が減りダイエットがうまくいく。
そんなチャレンジを西砂走ＲＵＮ会!?は楽しくやっています。

第１回全日本マスターズロードレース大会に出場しました。新メンバーの乙幡さん　　木原さん・　佐藤さん　見事なタイムでおめでとうございます。初レースで好記録！！ 　　これからのレースが楽しみです。参加された11名のメンバーの方お疲れ様でした。

この度、西砂走ＲＵＮ会!?は2012年（平成24年）7月26日（木）東京中日スポーツ新聞　小出ランニングアカデミーの「仲間と走快」コーナーに掲載されました。

メンバー８名が初マラソンのレースとしてこの富士山マラソンを選びました。
雄大な富士山の景色をバックに全員が気持ち良く完走を目指し走ってきます。

この大会にはメンバーから三木・大藤の２名が出場。
計４名で6時間耐久リレーを走ってきました。

第54回秩父宮記念ミューズの森チャレンジロードレース大会ページで
ＧｏｏｇｌｅＥａｒｔｈによる大会コースマップや動画によるコース
データを見る事が出来ます。