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東京都立川市西砂町をベースに活動するランニングチーム 「西砂走RUN会!?」のOFFICIAL WEBSITE          http://nishisunarunners.com

Garmin fenix 操作説明

Garmin fenix 操作体験レポート

滝山城址googleEarth

昨年チームで走った滝山城址公園ランニングコースをGarmin fenixのナビ機能を
使って走ってみました。詳しい操作説明をご覧下さい。

Google map ルートをGarmin fenixで取り込む

滝山城址公園コースマップ

Google mapにあるコースをGarmin fenixに取込み、ナビゲーションしながらランニングしてみます。Google mapを開き今回走るコースのKMLファイルをダウンロードします。
ダウンロードしたKMLファイルではGarmin fenixで読み込めません。

そこで、ルートラボというサイトを使いKMLファイルをGPXファイルに変換する作業を
致します。

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ルートラボkml_to_gpx

①ルートラボを開き、[ルートを描く]をクリックする。
②画面右上の[データをインポート]ボタンをクリックします。先ほどダウンロードしたKMLファイルをインポートします。インポートすると[ルートラボ]上の地図でコースが表示されます。
③タイトルと投稿者名、コメントタグに入力します。
④データのエクスポートをします。[エクスポート]ボタンをクリックして下さい。[ファイル名]を入力し[ファイルの種類]でGPXを選択して[保存先]を選択して[保存]します。
ルートラボ詳しくは→ルートラボ

yajirusi.png

fenix (1)

①Garmin fenixを充電クレードルに装着してPCのUSBポートと接続します。

yajirusi.png

PC画面1

PC操作
①マウスで[スタート]→[コンピューター]→[Garmin fenix]とポイントすると上記画面が表示されます。フォルダ[Garmin]をダブルクリックします。

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PC画面2

①フォルダ[GPX]をダブルクリックして画面左側に寄せておきます。
②先ほど[ルートラボ]でエクスポートした[GPX]ファイルを開き右側に寄せます。

yajirusi.png

PC画面3

①ファイル名[Track_takiyamapark.GPX]を[Garmin fenix]側の[GPX]フォルダ内にコピーして貼り付けます。
これで[Garmin fenix]への[GPX]データの取り込みは完了です。次は[Garmin fenix]の操作方法について説明します。

取り込んだ[GPX]データを[Garmin fenix]で確かめる


fenix (2)

①[時刻]が表示された画面を[スタート画面]とします。
②[オレンジボタン]を一度押します。
③下記の通り[Start GPS]と表示されます。

yajirusi.png

fenix (3)

①[△ボタン]を6回押すと下記の通り[Tracks]と表示された画面になります。

yajirusi.png

fenix (4)

①[オレンジボタン]を一度押します。
②下記の通り[Current]画面になります。

yajirusi.png

DSC_1176.jpg

①[△ボタン]又は[▽ボタン]を押しながら[Track]という画面があれば取込確認完了です。

yajirusi.png

DSC_1177.jpg

取り込んだ[GPX]データに[名前]をつけます。


DSC_1177.jpg

①上記の取込確認した[Track]という画面から説明します。
②[オレンジボタン]を一度押すと下記の通り[Go]という画面になります。

yajirusi.png

DSC_1178.jpg

①[▽ボタン]を4回押すと下記の通り[Rename]という画面が表示されます。

yajirusi.png

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①[オレンジボタン]を一度押すと下記の通り[Enter Name]という画面が表示されます。

yajirusi.png

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①[オレンジボタン]と[△ボタン]又は[▽ボタン]を押しながら下記の通り名前をつけます。

yajirusi.png

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①[Takiyamapark]という名前を入力しました。
②[Done]で確定させます。


[Rename]した[Takiyamapark]をfenixで表示する。


画面は省略します。
①[スタート画面]から[オレンジボタン]を一度押します。
②[Start GPS]画面から[△ボタン]を6回押します。
③[Tracks]という画面が表示されます。
④[オレンジボタン]を一度押します。
⑤[Current]という画面が表示されます。
⑥[△ボタン]又は[▽ボタン]を押しながら[Takiyamapark]という名前を探し下記の通り画面中央に表示させます。

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[Garmin fenix]で[Takiyamapark]のMapを表示


[Takiyamapark]という名前を表示させた状態から説明します。

①[オレンジボタン]を一度押すと下記の通り[Go]という画面が表示されます。

DSC_1178.jpg

①[▽ボタン]を一度押すと[View Map]という項目になります。

yajirusi.png

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①[オレンジボタン]を一度押すと今回取り込んだ[Takiyamapark]のコース全体が表示されます。

yajirusi.png

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取り込んだ[GPX]データを[Garmin fenix]で見る


[Map]が表示された状態から説明します。
①[戻るボタン]を一度押します。
②[View Map]の画面が表示されます。
③[▽ボタン]を一度押すと、下記の通り[Details]が表示されます。

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①[オレンジボタン]を一度押すと下記の通り、取り込んだ距離データ等が表示されます。

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取り込んだデータでNaviランニングしてみます


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①[スタート画面]から[オレンジボタン]を一度押します。
②[△ボタン]を6回押し[Tracks]画面を表示させます。
③[オレンジボタン]を一度押し[Takiyamapark]を表示させます。
④[オレンジボタン]を一度押し下記の通り[Go]画面を表示させます。

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①[Go]表示のまま [オレンジボタン]をもう一度押してNaviをスタート


Navi画面の表示



fenix (44)

スタートしてしばらくすると左折となりますが[Garmin fenix]のNavi画面は確実に左折を案内する表示になっています。すばらしいです。


所要時間・残り距離・到着予定時間の表示


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ランニングを開始して4.5km位すると国道16号線の拝島橋に到着しました。
上表示[ETE01:09]はゴールまでの[所要時間]
中央表示[12.74km]はゴールまでの[残距離]
下表示[ETA15:16]は[ゴール予想時刻]を表示しています。

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Navi表示は確実に目的地方面 拝島橋を渡る案内になっています。

走行距離・走行時間・速度表示


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上表示[DIST4.51km]はスタートからここまでの[走行距離]
中央表示[00:25:10]スタートからここまでの実際に走っている[走行時間]
下表示[SPEED0.0KH]は[速度]を表示しています。

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ではランニングを再開して、桜咲く、滝山城址公園を目指します。拝島橋から滝山を眺めるとところどころ桜らが咲いているのがわかります。振り返って多摩川の土手沿いを見ると桜が満開に近い状態に見えます。いくつかここで景観写真をご紹介します。
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滝山城跡入口からトレイルランコースに入る


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走っていくと道が2方向に分かれていますが、Naviはしっかりと左の道を案内してくれています。トレランコースでも確実に機能します。

桜をご覧ください。つぼみのところも有りますが、満開のところも有ります。
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滝山城址に到着


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午後2時43分に到着しました。ここまでの距離8.2kmで51分36秒でした。ここまでの走行データや滝山城址の現地データを[Garmin fenix]の画面でいくつか見てみましょう。


所要時間・残り距離・到着予定時間の表示


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[ETE02:24]残りの所要時間
[8.88km]はゴールまでの[残り距離]です。
[ETA17:11]到着予定時刻です。トレイル道のペースで計算しているので所要時間がかかる表示になっています。

高度計表示


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[ALTIMETER]=高度計です。164mを表示しています。ネット上では滝山城跡の標高は160mとあるので許容範囲内です。

累積上昇・下降高さと高度計表示


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上表示[ASC 114m]と下表示[DES 60m]はスタートからの上昇下降した累積高さを表わしています。
中央の[164m]は[ALTIMETER]=高度計です。

MAX ASCENT & MAX DESCNT


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これは1分間の最高上昇高さと最高下降高さの表示です。時間は1分以外に1時間単位での設定もできます。

方位計


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SUSET&SUNRISE (日ノ出・日の入り)


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これは今現在いる場所での日ノ出・日の入り時間を表わしているので山に入った時には大変役立ちます。

消費カロリー表示と走行距離


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上表示は[CALORIES 658]スタートからここまでの消費カロリーです。
下表示は[DISTANCE 8.20km]スタートからここまでの走行距離です。
事前に自分の身長・体重・年齢などを登録しておく必要があります。

気圧計 と 気温表示


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上表示[AME PRESS 988.4PA]は気圧で988.4ヘクトパスカルという表示
下表示[23℃ TEMP]は気温計で摂氏23℃を表示しています。

さあ、帰りの途につかなければこれから違うルートでゴール地点を目指します。

あきる野から睦橋通りを経て福生・昭島・立川市へ


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[ETA 36:56]ゴールまでの所要時間
[4.60km]ゴールまでの残り距離
[ETA 16:02]ゴール到着予定時間
この機能は大変、便利です。この位のペースだと何時頃 ゴールに到着するかな?という目安を知らせてくれます。


福生市の明神下公園多摩川沿いの桜並木


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拝島駅近く玉川上水沿いの桜


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ここまで滝山城址公園を目的地に設定して[Garmin fenix]の一部の機能をいくつかご紹介してきました。ご紹介した機能は [Garmin fenix]の設定 [Profile]という設定で[Running]と[Mountaineering]などに切換えて使用してします。

[Running]と[Mountaineering]には予め登録されている設定では不足しているので新たに登録したい設定を追加し使用しています。また別の機会でご紹介したいと思います。


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